Afirmacje na pewnosc siebie
Afirmacje budujace pewnosc siebie, poczucie wlasnej wartosci i wewnetrzna sile na co dzien.
Pewnosc siebie nie jest cecha wrodzona — mozna ja budowac i wzmacniac kazedgo dnia. Te afirmacje pomoga Ci przerwac wewnetrznego krytyka, doceenic swoje unikalne cechy i wyjsc ze strefy komfortu z nowa odwaga. Powtarzane regularnie, tworza nowe sciezki neuronowe i zmieniaja sposob, w jaki postrzegasz siebie.
15 afirmacji: Pewnosc siebie
“Wierze w siebie i w swoje umiejetnosci.”
“Jestem wystarczajacy/wystarczajaca dokladnie taka, jaka jestem.”
“Moja pewnosc siebie rosnie z kazdym dniem.”
“Mam prawo zajmowac miejsce i zabierac glos.”
“Ufam swoim decyzjom i nie boje sie bledow.”
“Jestem odwazna/odwazny i gotowa/gotowy na nowe wyzwania.”
“Moja wartosc nie zalezy od opinii innych ludzi.”
“Jestem dumna/dumny z tego, kim sie staje.”
“Pokonuje swoje obawy z gracja i determinacja.”
“Moje slowa maja moc i znaczenie.”
“Kazde doswiadczenie czyni mnie silniejsza/silniejszym.”
“Akceptuje siebie w pelni — ze wszystkimi swoimi cechami.”
“Zasluguje na sukces, milosc i szczescie.”
“Wychodze ze strefy komfortu, bo wiem, ze tam czeka moj rozwoj.”
“Jestem liderem/liderka wlasnego zycia i podejmuje swiadome decyzje.”
Korzysci z tych afirmacji
Jak stosowac te afirmacje?
Stoj przed lustrem, patrz sobie w oczy i powtarzaj te afirmacje glosno. Zwroc uwage na swoja postawe — wyprostuj sie, uniesc glowe. Cialo i umysl pracuja razem, dlatego mowa ciala wzmacnia sile afirmacji.
Najczestsze pytania
Czym sa afirmacje na pewnosc siebie?
Afirmacje na pewnosc siebie to pozytywne zdania, ktore pomagaja zmienic wzorce myslenia w obszarze: pewnosc siebie. Afirmacje budujace pewnosc siebie, poczucie wlasnej wartosci i wewnetrzna sile na co dzien.
Jak stosowac afirmacje na pewnosc siebie?
Stoj przed lustrem, patrz sobie w oczy i powtarzaj te afirmacje glosno. Zwroc uwage na swoja postawe — wyprostuj sie, uniesc glowe. Cialo i umysl pracuja razem, dlatego mowa ciala wzmacnia sile afirmacji.
Jak czesto powtarzac afirmacje na pewnosc siebie?
Zaleca sie powtarzanie afirmacji 2-3 razy dziennie przez minimum 21 dni. Najskuteczniejsze pory to rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem, gdy podswiadomosc jest najbardziej otwarta na sugestie.
Chcesz poznac swoj los?
Zamow spersonalizowany rozklad tarota — interpretacja dostosowana do twojej sytuacji i pytan.